午後のリラックスヨガ（後期）(全6回)
地区センターの自主事業は、やむを得ず中止や延期とさせていただく可能性がございますので、あらかじめご了承ください。
呼吸法や瞑想など、ヨガが初めての方にも無理なく参加いただける内容で、健康増進、精神の安定、回復能力を上げて生き生きとした生活が送れるようにサポートします。
呼吸法や瞑想など、ヨガが初めての方にも無理なく参加いただける内容で、健康増進、精神の安定、回復能力を上げて生き生きとした生活が送れるようにサポートします。
| 日時 | 11月6日、11月20日、12月4日、12月18日、1月15日、2月19日（月） 全6回 15時30分〜17時 |
|---|---|
| 場所 | 踊場地区センター2階中会議室 |
| 対象 | 一般〜シニア（抽選） |
| 定員 | 12人 |
| 参加費 | 3,000円/人(全6回分) |
| 申込 | 【必ずお読みください】 直接来館または下記『お申し込み状況』欄の"応募する"をクリックして応募フォームからお手続きください。 締切は10月27日20時です。 応募後、確認のメールが届きます。メールが届かない場合は、エラーとなっている可能性があり、抽選結果のメールも届きませんので、受信設定の確認をお願いいたします。 ★自動応答メールが届いても、後日抽選結果メールが届かないケースが(特にキャリアメールにおいて)発生しております。こちらからお送りするメールアドレスは次のとおりです。インターネット申し込みをされる方は、このアドレスをあらかじめ「指定受信設定」していただくようお願いいたします。 odoriba@chiiki-support.jp ★抽選結果は10月30日（月）までに送信予定です。直接来館でお申し込みされた方は、10月31日(火)以降に踊場地区センターまでお問い合わせください。 【ご注意ください】当選でも落選でも必ずメールを送信します。10月31日(火)を過ぎても抽選結果のメールが届かない場合は、必ず踊場地区センターまで電話または来館にてお問合せをお願いいたします。 ★メールアドレスに不備があった場合、センターから電話で連絡を差し上げる場合がございます。あらかじめ、踊場地区センターの電話番号(045-866-0100)を携帯電話等にご登録くださるようお願いいたします。 |
| 持ち物 | ヨガマットまたはバスタオル、汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装 |
| 開催当日、体調のすぐれない方は参加をご遠慮ください。 常時換気を行い、活動も間隔を空けての活動となります。 安全な開催のために、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。 | |
| お申込み期間 | 2023年10月1日09時00分〜2023年10月27日20時00分 |
| お申込み状況 | 申込を締め切りました |